Ingredientes

2 maçãs
400ml de água gelada
1 colher (sopa) de linhaça
1 colher (sopa) de mel
2 folhas de couve sem o talo
1 pedaço (1cm) de gengibre

Modo de preparo

Corte as maçãs e retire as sementes.
Coloque no liquidificador junto com o restante dos ingredientes.
Bata e sirva.